10 beneficios del Café para el cuerpo que No Conocías
El café, una de las bebidas calientes más consumidas en el mundo, es una bebida estimulante que nos da la energía que necesitamos para empezar bien el día. En gránulos, molidos o solubles. Café orgánico, de comercio justo o industrial. Moca, espresso, café con leche, capuchino. Esta bebida se puede disfrutar en todas sus […]
6 frutas y Verduras que Pueden Comer los diabeticos tipo 2
frutas y verduras para diabeticos tipo 2: La diabetes tipo 2 representa el 90% de todos los casos de diabetes. La dieta juega un papel clave en las personas con esta enfermedad. Debe permitir satisfacer las necesidades nutricionales, controlar los niveles de azúcar y lípidos en sangre, mantener un peso saludable y prevenir las enfermedades […]
10 Jugos Naturales para Tomar en Ayunas que te dan Mucha Energia
Jugos para Tomar en Ayunas: Comer un desayuno saludable es esencial, pero puede no ser lo mejor para comenzar el día con una comida completa. Tu cuerpo, órganos internos y varios procesos necesitan tiempo para despertarse y comenzar a funcionar después de largas horas de descanso. Los expertos en salud aconsejan que es mejor comenzar […]
6 jugos Naturales para tener Energia todo el día y Rendir mas en el Trabajo
jugos naturales para tener energia: Llene de energía su día con frutas y verduras ricas en vitaminas ¿Estás de buen humor? ¿Le parece insuperable el menor esfuerzo? La fatiga pesa en tus días. Para remediar esto, no hay nada como un jugo de frutas y verduras para un impulso inmediato de energía. Consumir sin demora […]