5 Grandes Vitaminas para Fortalecer las Salud de los huesos
Para tener unos huesos fuertes (y, por supuesto, unas articulaciones fuertes), es fundamental e imprescindible seguir una dieta sana y equilibrada basada en el consumo de alimentos lo más frescos y naturales posible. Por lo tanto, es importante comer frutas y verduras frescas, cereales y frutos secos todos los días. Cada semana deberíamos comer […]
Como Bajar la Presión Alta Naturalmente con la Dra. Yanet Ramirez
Si quieres Bajar tu Presión Alta Naturalmente. Ya estas Arto de Consumir Pastillas y NO ver Resultados. POR FAVOR VE ESTE VIDEO Quieres una Consulta Personalizada con Nosotros Llámanos a Guadalajara Jalisco México al : Teléfono: 33 33 34 1677 WhatsApp : 33 2222 5189 También Puedes Ver Nuestros Testimonios de Salud DA CLIC AQUÍ […]
15 Frutas y Alimentos Ricos en vitamina C que Fortalecen las Defensas
En Francia, es aconsejable tomar 110 mg de vitamina C por día para una persona adulta. Tiene muchos beneficios para el cuerpo. De hecho, alivia la fatiga, estimula las defensas inmunes, previene los resfriados, la gota, el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. Para ayudarlo a consumir más, aquí está la dosis de los 15 alimentos […]
10 consejos para evitar Subir de Peso en Esta Cuarentena por Plandemia
Cuando se bloquea en el hogar debido a la contención sanitaria, es muy fácil recurrir al refrigerador y los armarios de la cocina para mayor comodidad. El estrés, el aburrimiento, el deseo de comida dulce y emocional se convierte en un refugio para descomprimir. Entonces, ¿cómo evitar engordar durante estos momentos de encierro? ? Aquí […]
Aperitivos que engordan
¿Los aperitivos engordan? A todos nos gusta tomar aperitivos con familiares o amigos, sin prestar atención a las calorías. De hecho, todas las pequeñas galletas y aperitivos que amamos hacen engordar en cierta medida, si, es cuando los consumimos mucho. Hemos preparado una lista de alimentos que sin duda te gustarán como aperitivos, pero que […]
10 consejos para bajar de peso 8 kilos en 2 semanas
Los franceses no están satisfechos con su peso: de hecho, según un estudio de Inserm (1), el 44% de los franceses ya han seguido una dieta para perder peso, y el 63% admite haber prestado atención. Pero la pérdida de peso se asocia con demasiada frecuencia con la frustración causada por una dieta demasiado restrictiva, […]
10 consejos para subir de peso naturalmente
En primer lugar, la decisión de querer aumentar de peso puede explicarse por varias razones. Para algunos, se trata de recuperar las libras perdidas como resultado de una enfermedad o un largo período de estrés. Para otros, esto puede estar motivado por el deseo de sentirse bien contigo mismo. Puede aumentar de peso de manera […]
10 Increibles alimentos que puedes Comer para perder peso
Algunos alimentos se usan para perder peso y son más efectivos que otros: antioxidantes potentes, desintoxicantes, ricos en nutrientes . Tienen beneficios que tienen una gran acción adelgazante . Descubra los 10 mejores alimentos para comer para perder peso. 1- Huevos enteros Los huevos contienen una gran cantidad de proteínas y vitaminas, incluida la vitamina […]
10 Super Alimentos para Quemar Grasa Abdominal y Marcas Cintura
Incluso si la grasa abdominal es una de las más difíciles de eliminar, es posible superarla, de forma natural además. Hipócrates dijo: «Deja que tu dieta sea tu primer medicamento». Algunas frutas y verduras son verdaderos aliados delgados . Aquí hay una lista de 10 alimentos para quema de grasa abdominal . Consumir sin moderación […]
Yanet Ramirez en los Ángeles California este 5 y 6 de Junio
Hola Amigos, el día 5 y 6 de Junio todos están Cordialmente Invitados a los Ángeles California. Estaré dando consultas en tu localidad, mira el video y entérate.