Colageno hidrolizado se puede dar a niños

El colágeno hidrolizado es un genero de colágeno que se ha hidrolizado en moléculas mucho mas pequeñas sin destruirlo

 

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El colágeno es una de las proteínas mucho mas basicas de los vertebrados y representa una tercera parte del total de las proteínas del organismo humano, donde desempeña un papel considerable en la estructura y función de órganos y tejidos como la piel, los cartílagos y el tejido muscular.

El colágeno realiza el papel mucho mas significativa entre las proteínas estructurales del cuerpo.

Está formada por largas cadenas de proteínas (mucho mas de 1400 aminoácidos) que se enrollan de tres en tres para conformar una composicion de triple hélice bastante fuerte y compacta.

La secuencia básica de las cadenas es particular en comparación con algunas proteínas, en tanto que se compone especialmente de 3 aminoácidos que se repiten, uno de los cuales es siempre y en toda circunstancia glicina, al paso que los otros dos son eminentemente prolina e hidroxiprolina, que acostumbran a estar bastante menos representados en otras proteínas.

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Nutrientes que proporciona el Colageno Hidrolizado a el vigor y el Cuidado de tu piel

Otro grupo relativamente amplio de investigaciones asocia la administración de suplementos de colágeno hidrolizado con la robustez genérico de las articulaciones en los atletas.

Un instrucción de 24 semanas de tiempo examinó los consecuencia de la suplementación con colágeno en deportistas de forma física dinámicos que padecen molestias articulares a ocasiona de su recreación. los estudiosos revelaron que los deportistas que empleaban colágeno hidrolizado poseían un dolor notablemente menor que los que bebían un placebo.

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Otras maneras de acrecentar la producción de colágeno
A pesar de los efectos probados del colágeno hidrolizado, hay otras maneras de acrecentar la síntesis de esta proteína a nivel endógeno. Una de ellas es maximizar el consumo de vitamina C. Incluso la combinación de este nutriente con gelatina es especialmente ventajosa para progresar la salud musculoesquelética.

Una ingesta de al menos 1 gramo de vitamina C al día puede alentar la síntesis de colágeno y acrecentar , por poner un ejemplo , la capacidad de un deportista para volver como estaba de una lesión muscular.