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El colágeno hidrolizado es un tipo de colágeno que se ha hidrolizado en moléculas mucho mas pequeñas sin destruirlo

 

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El colágeno confiere estructura a las arterias, que son los vasos sanguíneos que llevan la sangre del corazón al resto del cuerpo. Si no hay suficiente colágeno, o si su composicion está modificada, las paredes de las arterias podrian volverse débiles y rompibles.

En una investigacion, 31 abuelos sanos han tomado dieciseis gramos de colágeno diariamente a lo largo de seis meses. Al postrero del regimen, tenían una rigidez de manera significativa menor de las arterias que al principio (las arterias que eran bastante rígidas se rompen de manera facil).

Ademas de esto , se observaron aumentos promedio en el colesterol HDL «bueno» del 6%.

En una investigacion, un tríptido de colágeno, tomado durante seis meses a una suma de ocho gramos 2 ocasiones al día, asistio a mejorar los niveles de colesterol y disminuir otros causantes de riesgo para la aterosclerosis.

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Provechos que confiere el Colageno Hidrolizado a la fortaleza y tambien el Cuidado de tu piel

El Colageno quizas la más grande indagación sobre la suplementación con colágeno y su viable papel en la dieta se ha realizado sobre sus secuela en la piel. Como hemos podido comunicar antes, el colágeno forma el 75 por ciento del peso deshumedecido de la dermis, de manera natural. por eso depende del material.

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De la misma forma , todavía es preciso asegurar un acertado suministro de proteínas para aceptar la génesis del colágeno de manera endógena. Sin un cómputo positivo de nitrógeno, será irrealizable que el cuerpo genere este elemento tan servible. Para ello , es aconsejable consumir cuando menos 1,2 gramos de proteínas por kilo de peso del cuerpo al día. Debe aumentar esta cantidad si hace ejercicio de manera regular.

También hay que tener en consideración que al menos el 50% de las proteínas deben ser de origen animal. Se identifican por su prominente valor biológico. Contienen todos los aminoácidos fundamentales y tienen valores de digestibilidad correctos.

Esto optimización su metabolismo e impide las deficiencias de nutrientes. Afecta positivamente a las reacciones fisiológicas que afectan al tejido magro.