Si tienes una fuerte pigmentación de la piel, probablemente utilices productos de su tienda favorita para ayudarte aclarar tu piel.

¿Alguna vez has leído las etiquetas de sus productos?

A menudo contienen palabras que quizás no puedas entender o pronunciar.

Éstos productos químicos pueden causar daño a tu piel cuando se usan durante un período largo.

Uno de sus ingredientes es la hidroquinona que de acuerdo a los científicos es causante de cáncer.

Es un precio alto a pagar para ver qué bonita sin embargo tú puedes blanquear tu piel y aclararla de manera natural.

Como hacer tu piel más clara y más bonita.

El tener la piel pigmentadas generalmente viene por el daño causado por el sol.

También la edad juega un papel importante ya que acentúa el envejecimiento.

La composición genética también puede crear este problema.

No puedes elegir tu genética u optar por mantenerte más joven, pero lo que sí puedes editar en la exposición excesiva al sol usando un protector solar.

También puedes mantener tu piel más saludable dándole hidratación de manera continua.

A continuación, te voy a mostrar tres consejos para aclarar tu piel.

Estos son consejos generales para cuidar la piel que debes hacer, pero al final te daré una receta que te encantara, sigue leyendo.

1.Protege tu piel limitando la exposición al sol.

Es muy importante usar un protector solar de alta calidad cuando estás al aire libre, no importa si si no está soleado o cálido. Demasiada exposición al sol genera manchas marrones en tu cara.

Un filtro solar que protege contra la radiación UVA.

Por eso se te aconseja aplicar protector solar cada dos horas.

Consigue una piel más clara vistiendo ropa de manga larga, usa un sombrero de ala ancha y ponte gafas de sol para proteger.

2. Exfolia tu piel regularmente.

¿Porque debes exfoliar tu piel?

Cuando se exfolia la piel de manera regular se desprenden las células muertas que obstruyen que los poros respiren y haya nuevas células.

Hacer este proceso permite que los productos humectantes penetran profundamente en la piel para hacerlos más eficientes.

¿Cuándo debes exfolia tu piel? La mejor hora para exfoliar seres en la mañana, especialmente si tu rostro sobre opaco por la mañana si tienes piel grasa ya que la piel se renueva durante la noche.

Por lo tanto aprovecha tu tiempo en la bañera, quita esa piel muerta para revelar una piel fresca y hermosa.

El único consejo que se te pide es que lo hagas de manera suave para no dañar tu piel.

3. Hidrata pedían para tener la piel más sana.

¿Porque es muy importante hidrata nuestra piel? La respuesta es muy simple, nuestra piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo que anhela hidratación suficiente para rendir al máximo.

Beber mucha agua dará como resultado una piel más tersa y resistente, por lo que se verá saludable y estará menos propensa a las arrugas.

Por lo tanto beber ocho vasos de agua todos los días acelera el proceso de rejuvenecer.

Receta natural para aclarar tu piel

Necesitarás:

• Una cucharada de polvo de arroz
• media rodaja de tomate
• una cucharadita de miel cruda
• una cucharada de jugo de limón
• una pizca de curcuma

Como se hace

• Coloca el polvo de arroz en un recipiente presiona el tomate para exprimir el jugo
• agrega la miel en la mezcla y mézclalos hasta obtener una consistencia espesa como la de una pasta
• aplica la mezcla en tu piel y déjala hasta que se seque
• usa el tomate y frótalos suavemente en tu cara, déjalo reposar durante unos tres minutos antes de enjuagar.
• Aplica tu crema hidratante favorita.

Hace esta rutina tres veces por semana por obtener mejores resultados.

Recuerda que aclarar tu piel no es algo que vendrá de la noche a la mañana debe ser consciente que esta rutina se debe hacer de manera constante y los resultados los podrás ver dentro de dos semanas.

9 Remedios caseros para aclarar la piel

Las manchas oscuras en la piel pueden ser el resultado de la exposición al sol, la contaminación ambiental, las influencias hormonales, las sustancias químicas presentes en los productos cosméticos o los defectos genéticos.

Se pueden probar varios remedios caseros y tratamientos naturales para aclarar la piel.

La modificación de la dieta también puede ayudar en el aclaramiento de la piel.

¿Qué es el aclaramiento de la piel?

El aclaramiento de la piel es una técnica cosmética utilizada para obtener un tono de piel uniforme. Funciona reduciendo o controlando la cantidad de melanina en la piel.

Remedios caseros para aclarar naturalmente la piel

Aquí hay algunos remedios que puedes probar en casa para aclarar la piel:

1. Yogur y harina de gramíneas

mascarilla de harina de yogurt gram

El uso del yogur como remedio casero para el rejuvenecimiento de la piel es una práctica común.

Tanto la aplicación externa como el consumo de yogur pueden ayudar a conseguir una piel suave y radiante.

Al ser un producto lácteo, el yogur está lleno de nutrientes que son beneficiosos para la piel.

El ácido láctico presente en el yogur actúa como un agente blanqueador natural.

La harina de gramo puede ayudar a mejorar la calidad de la piel al proporcionarle nutrición.

También se puede utilizar para obtener una tez más clara.

Una mezcla de harina de gramo y yogur puede ayudar a hidratar la piel y a eliminar el exceso de grasa.

Mezcle el yogur y la harina de gramo y aplique la mezcla a su piel.

Déjela secar durante 30 minutos.

Masajea tu piel y lávala con agua.

Para deshacerse de un bronceado, use este remedio diariamente durante 2-3 semanas.

2. máscara de papaya

Debido a sus propiedades nutritivas, la papaya se utiliza ampliamente para el cuidado de la piel.

Proporciona un brillo saludable a la piel e ilumina el cutis. También actúa como un agente blanqueador natural.

Como Se Hace

Cortar y triturar un plátano y una papaya juntos.

Añade miel al puré de frutas.

Mezcla bien y aplica la pasta a la piel.

Déjela durante 15-20 minutos, y luego enjuague con agua tibia y séquese la piel con palmaditas.

3. Jugo de naranja.

Las naranjas son muy beneficiosas para la piel, ya que son fuentes ricas en vitamina C.

Las naranjas pueden ayudar a aclarar la piel actuando como un agente aclarador.

Además, el consumo diario de jugo de naranja recién exprimido puede revitalizar la piel, dejándola suave y lisa.

Como Se Hace

Aplique jugo de naranja a su piel para obtener un tono de piel uniforme.

También puede agregar jugo de naranja a su dieta para extraer sus beneficios.

4. miel para la piel desigual

Las manchas oscuras en la piel pueden ser el resultado de la sequedad.

La miel puede hidratar la piel para ayudar a conseguir un tono de piel uniforme.

Siendo un agente antibacteriano, la miel previene el desarrollo del acné y ayuda a desvanecer las cicatrices del acné y las manchas de la edad.

La jalea real, una secreción de la abeja melífera, también se puede utilizar para tratar la hiperpigmentación.

Un estudio descubrió que la jalea real soluble en agua obtenida de Corea del Sur era un candidato potencial para tratar la hiperpigmentación de la piel.

Aplique directamente la miel en las manchas oscuras con la ayuda de un Q-tip.

5. limón para aclarar la piel

Al ser un cítrico, el limón afecta a la piel de manera similar a las naranjas.

Su alto contenido en ácido cítrico blanquea la piel, mientras que la vitamina C promueve la proliferación de nuevas células de la piel.

Los limones son ricos en antioxidantes que ayudan a mejorar el cutis.

Consejo:

Diluya el jugo de limón con agua y aplíquelo sobre la piel. Enjuague con agua tibia después de 10 minutos.

Nota: Siempre haga una prueba de parche antes de aplicarse el jugo de limón a la piel.

Los ácidos presentes en el jugo de limón pueden causar una sensación de picazón al entrar en contacto con las heridas.

Evite el uso si hay heridas abiertas.

6. Gel de Aloe Vera

El aloe vera puede utilizarse como agente aclarador de la piel debido a sus efectos refrigerantes y antiinflamatorios.

La aplicación de aloe vera promueve la división celular y la reparación del tejido dañado.

Esto puede ayudar en el tratamiento de la hiperpigmentación.

Además, la agregación de melanina en los melanóforos conduce a un aclaramiento de la piel.

La aloína, un ingrediente activo en el aloe vera, promueve la agregación de la melanina.

Un estudio demostró que el aloe vera puede utilizarse como agente melanolítico no tóxico de manera dependiente de la dosis para tratar la hiperpigmentación.

Aplique el gel de aloe vera en su cara.

Déjelo por 15-20 minutos y enjuague con agua tibia.

7.pasta de cúrcuma

La cúrcuma inhibe la producción de melanina y le da a la piel una tez uniforme.

También ayuda a mantener una piel sana ya que tiene propiedades antioxidantes y antisépticas.

La curcumina es un compuesto importante que se encuentra en la cúrcuma.

Un artículo de revisión publicado en 2016 destacó el uso de la cúrcuma o de productos y suplementos que contienen curcumina para mejorar la salud de la piel.

La revisión incluyó productos de uso oral y tópico.

Como se Hace:

Combina el polvo de cúrcuma y el yogur para hacer una pasta. Aplique la pasta a su piel.

Nota: Algunas variedades de polvo de cúrcuma pueden dejar una mancha amarillenta en tu piel.

Esto desaparecerá después de la limpieza.

8. jugo de pepino

Los extractos de pepino son muy útiles para el cuidado de la piel.

Siendo una buena fuente de antioxidantes y vitaminas A y C, los extractos de pepino pueden ayudar en la hidratación de la piel.

También ayudan a aliviar la irritación y la inflamación. Además, los extractos de pepino inhiben la síntesis de melanina y la secreción de sebo.

El pepino puede ayudar a aclarar la piel haciéndola firme y flexible.

Esto se debe a la acción de fijación del colágeno del pepino.

El pepino también ayuda a enfriar la piel, y puede ser usado en todo tipo de piel.

Como se Hace:

Ralle un pepino y aplique el jugo a su piel.

9. mascarilla de avena

La avena (Avena sativa) se ha utilizado para el tratamiento de diversos problemas de la piel.

Se aplican de forma tópica para eliminar las erupciones, la sequedad y el eccema.

Se han realizado estudios para comprender el mecanismo por el cual la avena coloidal fortalece la barrera de la piel.

La avena contiene flavonoides que pueden absorber la radiación UV-A (320-370 nm).

La Administración de Alimentos y Drogas de los Estados Unidos (FDA) regula el uso de la avena coloidal como protector de la piel.

Esta información se proporciona en la Monografía Final de Productos Farmacéuticos Protectores de la Piel, publicada en junio de 2003.

La harina de avena promueve la regeneración de la piel al exfoliarla. Esto ayuda a aclarar la piel y a proporcionarle suavidad.

Toma un poco de avena cocida una vez que se enfríe y aplícala en tu cara como una mascarilla. Lávala después de 10-15 minutos una vez que se haya secado.

¿El yoga regular promueve una piel sana y ligera?

El yoga ayuda a lograr un equilibrio entre la salud física, emocional y mental.

La práctica diaria del yoga ayuda a mejorar la salud de la piel y le da un brillo interior.

Esto se debe a la mejora de la digestión y la circulación sanguínea que proporciona el yoga.

El yoga también ayuda a eliminar las toxinas.

Además, varias de las posturas del yoga pueden ayudar a reafirmar la piel, reduciendo así la formación de arrugas y líneas finas.