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El colágeno hidrolizado es una proteína que repara y tambien estimula la piel.

 

Se encuentra proteína se ha usado en cosmética durante años, aun recientemente se ha descubierto que es beneficiosa para humanos con molestias dermatológicas.

 

El colágeno hidrolizado es un tipo de colágeno que se descompone en pedazos mucho mas niños a medida que pasa por un proceso de hidrólisis.

 

El colágeno Hidrolizado al entidad mas pequeño en tamaño molecular, smoothie tiene un efecto diuretico, que permite que consiga entrar en la piel mucho mas fácilmente.

 

El colágeno también puede velar el contenido de humedad en el rostro asi como reducir las arrugas ademas las manchas de la edad.

 

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La Fuente rica en colágeno tipo 1, como los peces, son preferidas por la belleza de la piel;

las fuentes ricas en colágeno tipo 2, como la de pollo o bien de cartílago bovino o porcino, son preferidas para la salud de las articulaciones.

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Por otro lado, hay que dar a conocer que esta separación de efectos no es tan clara.

El colágeno nativo es un tipo de colágeno no desnaturalizado, correspondiente eminentemente al segundo tipo (colágeno tipo II). Algunos estudios en humanos sugieren que las proporcion de 10-40 mg de colágeno no desnaturalizado al dia deben incrementar la salud de las articulaciones

Aprovechamiento que otorga el Colageno Hidrolizado a la robustez asi como el Cuidado de tu piel

A mesura que envejecemos, el colágeno de nuestra cutis se degrada. se calcula que nuestro cuerpo produce un 1% menos de colágeno en la dermis cada año a partir de los 20 años. esta degradación y la de la producción de colágeno contribuyen en extensa iniciativa a los pliegues, a la de la elasticidad de la dermis y a la flaqueza de la epidermis socias a la vejez.

Una amplia revisión de la literatura científica provista (que incluía 11 estudios clínicos con 805 pacientes en conjunto) halló que los suplementos de colágeno incrementan la y la flexibilidad de la dermis al paso que acrecientan la consistencia del colágeno. los estudiosos finalizaron que las pruebas son «prometedoras» para el colágeno hidrolizado en la utilización del senectud de la piel.

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Otras formas de acrecentar la producción de colágeno
Pese a los efectos probados del colágeno hidrolizado, existen otras formas de aumentar la síntesis de esta proteína a nivel endógeno. Una de ellas es aumentar al máximo la ingesta de vitamina C. Aun la combinación de este nutriente con gelatina es singularmente ventajosa para mejorar la salud musculoesquelética.

Una ingesta de por lo menos 1 gramo de vitamina C al día puede estimular la síntesis de colágeno y aumentar , por ejemplo , la capacidad de un deportista para recuperarse de una lesión muscular.