Aunque la osteoartritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones, la artritis es una inflamación de una articulación que puede ocurrir tanto en la osteoartritis como en otras enfermedades.
En una articulación sana, los huesos que interactúan entre sí están cubiertos de cartílago y los huesos se pueden mover casi suavemente unos contra otros.
El desgaste, que se produce principalmente con la edad, puede observarse en los daños del cartílago, de modo que las superficies articulares sólo se pueden mover con mayor dificultad y dolor entre sí.
Si las partes de la articulación que ya no se deslizan se utilizan para el movimiento, otras estructuras se lesionan y eventualmente se presenta inflamación dolorosa, artritis.
Dependiendo de las articulaciones afectadas por la artritis, limita más o menos nuestra vida diaria.
Nuestras manos y muñecas están siempre en movimiento y la artritis en las articulaciones correspondientes reduce significativamente la calidad de vida.
El dolor asociado con la inflamación ya no permite a la persona realizar las tareas diarias.
La buena noticia es que hay medicina natural para aliviar los síntomas de la artritis.
Un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada también contribuyen a curar la inflamación de las articulaciones.
Te presentamos unos remedios naturales para tratar la artritis.
Aceite de oliva contra la artritis
El aceite de oliva contiene oleocantal, una sustancia antiinflamatoria.
Similar a los medicamentos antiinflamatorios no esteroides disponibles en el mercado, inhibe las enzimas COX-1 y COX-2, aliviando así el dolor asociado con la inflamación.
Las personas que consumen regularmente aceite de oliva como parte de su dieta son menos propensas a desarrollar artritis reumatoide que las que no lo hacen.
- Untar en las manos y muñecas y da un suave masaje con aceite de oliva puede reforzar su efecto antiinflamatorio.
El jengibre para artritis reumatoide
En nuestra lista de remedios naturales, esta raíz picante ocupa uno de los primeros lugares.
Con el jengibre, la inflamación se puede inhibir y los síntomas inflamatorios como el dolor se pueden reducir.
El jengibre contiene enzimas activas y sustancias antioxidantes que alivian la artritis.
Además, el jengibre también tiene un efecto analgésico directo y puede incluso reemplazar uno o dos analgésicos disponibles en el mercado.
Remedios con jengibre para la artritis
- Licuar 3 centímetros de jengibre crudo en un medio litro dejugo de naranja y tomar.
- Rayar 3 cm de jengibre en un litro de agua poner a hervir 5 minutos.
- Dejar enfriar y agregarle miel orgánica al gusto y el jugo de un limón
- Tomar todos los días
El vinagre de sidra para problemas de artritis
El vinagre de sidra de manzana se encuentra en muchos hogares, pero rara vez se utiliza.
La gente no sabe que tiene una cura real en sus manos que puede aliviar muchas enfermedades inflamatorias.
Lo mismo ocurre con la artritis.
- Disolver una cucharada de vinagre de sidra en agua tibia y beber diariamente.
La Cúrcuma planta para la artritis
La cúrcuma es un remedio casero popular para el dolor y la inflamación, particularmente en el oriente.
La cúrcuma actúa como antiinflamatorio natural.
Tiene un efecto antioxidante y por lo tanto es capaz de repeler los ataques de los radicales libres.
Usualmente consumimos cúrcuma como ingrediente en varios platos, pero también es posible preparar un remedio especial que combine las propiedades curativas de la cúrcuma con las de otros remedios.
Receta con Curcuma
- Usar dos cucharadas de cúrcuma en polvo
- Medio Pepino
- 1 tallo de apio
- 2 cm de jengibre rayado
- Y medio limón colima (del pequeño)
Si tienes artritis consume Ajo
El ajo se considera un antiinflamatorio y antibiótico natural, especialmente si se consume crudo.
Por lo tanto, el dolor causado por la artritis también se puede aliviar.
El ajo se puede utilizar tanto en la profilaxis como en la terapia.
- Se recomienda comer tres dientes de ajo crudo al día.
- El té de ajo también es muy eficaz para este problema.
Las Compresas de agua fría muy efectivas para el Dolor
Cualquiera que tenga que luchar contra la artritis sabe que el tratamiento de las articulaciones afectadas por el agua fría puede ayudar a aliviar el dolor.
La temperatura fría inhibe la inflamación y alivia el dolor casi inmediatamente.
Desafortunadamente, este efecto no dura mucho tiempo y las articulaciones afectadas a menudo necesitan ser enfriadas varias veces al día.
Tiene Artritis coma Apio
El apio es más que un remedio para la artritis existente y debe ser parte de cualquier dieta sana y equilibrada para prevenir la inflamación de las articulaciones.
El apio tiene un efecto diurético, es decir, estimula el lavado de la retención de líquidos.
Al aumentar el gasto urinario, las sustancias nocivas y tóxicas también se eliminan más fácilmente, lo que alivia a todo el cuerpo.
Para combatir el dolor artrítico, se recomienda beber un litro de jugo de apio al día durante al menos una semana.
Un buen jugo es:
- Pasar 6 tallos de apio por extractor de jugos
- Agregarle el jugo de 3 limones al jugo de apio
- Mezclar con Miel orgánica al gusto
- A DISFRUTAR
Este remedio también es muy bueno para las personas con problemas de riñon o Higado proporciona mucho calcio a los huesos y es muy depurativo y desintoxicarte.
Toda esta medicina natural es muy útil para combatir el dolor asociado con la artritis degenerativa.
Sin embargo, ninguno de ellos puede representar una sola solución para la artritis.
Siempre que sea posible, consulte con su médico antes de usar estos remedios naturales para determinar si puede haber alguna interacción con los medicamentos usados para tratar la artritis.