Ahora continuaremos con la información con la que todo comenzó: Los mejores remedios caseros para deshacerse rápidamente de los molestos dolores de garganta.
Remedios buenos para quitar el dolor de garganta
Si quieres mejorar de la garganta naturalmente, estos remedios y consejos son los mejores para aliviar y quitar esos molestos síntomas,
1. Enjuagar con agua.
La mejor manera de deshacerse de los dolores de garganta es enjuagarse el cuerpo con agua.
El agua es lo mejor y lo más importante.
En todos los casos, beba por lo menos de 8 a 10 vasos de agua al día para evitar los síntomas de dolor de garganta, especialmente una garganta seca.
El agua también elimina todo tipo de bacterias que han causado ciertas enfermedades, tal vez relacionadas con su enfermedad actual.
El agua no es el único líquido que ayuda a eliminar el dolor de garganta.
2. La miel y la lima añadidas al agua caliente alivian rápidamente los síntomas de dolor de garganta.
La miel cubre la garganta, reduce la tos y reduce la sensación de ardor.
La vitamina C en la cal también es perfecta para fortalecer el sistema inmunológico y puede hacer que el tejido inflamado se encoja.
Añadir un poco de cayena también ayuda porque contiene capsaicina, una sustancia natural en los pimientos que actúa como analgésico.
3. El té de manzanilla también es bueno para la garganta.
Esta solución se ha utilizado durante años contra los resfriados y el dolor de garganta.
No es de extrañar que los estudios sobre la manzanilla hayan demostrado que la flor tiene propiedades que combaten las infecciones y reducen el dolor muscular.
El té de manzanilla se puede comprar en supermercados y tiendas de alimentos naturales de todo el mundo.
Una mezcla orgánica de flores de manzanilla pura se recomienda para obtener los mejores resultados.
4. El caldo de ajo también es un buen líquido para enjuagar una infección en la garganta.
El ajo es conocido como otra solución natural por sus numerosas propiedades antisépticas y antibacterianas.
El ajo no sólo elimina la infección, sino que también es una buena manera de fortalecer el sistema inmunológico.
Para hacer el caldo de ajo, muela dos dientes de ajo y vierta una taza de agua hirviendo.
Déjalo tirar un poco y bébelo cuando esté caliente.
5. Corneldum con agua tibia con sal.
Uno de los métodos más antiguos contra el dolor de garganta es hacer gárgaras con agua tibia con sal, una solución que funciona de maravilla.
Si tu garganta está seca y con cosquillas, es porque las membranas mucosas en esta área están hinchadas o irritadas.
Esta inflamación es dolorosa y es necesario remover estas membranas mucosas para reducir la irritación.
El agua salada ayuda a eliminar el agua de las membranas mucosas irritadas, lo que ayuda a reducir la inflamación y hace que la garganta se sienta mejor.
La limpieza con agua caliente salada es fácil y sólo se necesita una taza de agua caliente y media cucharadita de sal.
Mezclar esto tiene gran poder para ayudarle a deshacerse de su dolor de garganta.
Debes hacer gárgaras con esta mezcla durante unos 30 segundos para asegurarse de que el agua llegue a todas las áreas irritadas.
La parte posterior de la garganta es la más inflamada, así que mueva la cabeza hacia atrás para llegar a esta área sensible.
Hágalo un máximo de tres veces al día, ya que hay una buena posibilidad de que la garganta se seque demasiado debido a toda esta sal, lo que aumentará la irritación.
6. Pasta de mostaza
El polvo de semilla de mostaza es uno de los mejores remedios naturales y es una vieja solución para muchas enfermedades.
¿Tiene dolor de garganta con tos que le causa dolor en el pecho? La pasta de semillas de mostaza puede ayudar a reducir drásticamente los síntomas y hacer que se sienta mejor sin medicamentos complicados.
Se sabe desde hace tiempo que las semillas de mostaza mejoran la circulación sanguínea en las áreas del pecho y la garganta.
Para hacer pasta de polvo de mostaza y reducir los síntomas dolorosos de dolor de garganta y dolor de pecho, mezcle media cucharadita de polvo de mostaza con una cucharada de harina.
Agregue suficiente agua para hacer una pasta espesa.
Si tiene una pasta espesa, extiéndala sobre una hoja de papel toalla y colóquela entre dos trozos de algodón limpio.
El papel absorbente funciona bien, al igual que algunos pedazos de algodón limpio, como los paños de cocina.
Coloca todo en su pecho y garganta, sin que la masa realmente toque su piel.
Mantener durante quince minutos hasta que la piel esté caliente.
7. Beber té de regaliz.
Al igual que el agua salada, el regaliz tiene el poder de prevenir el dolor de garganta al prevenir la inflamación de las membranas mucosas.
Hay algunos productos químicos en el regaliz que ayudan con eso.
Algunas personas usan regaliz para prevenir el dolor de garganta, pero el grado de regaliz en estos dulces no es lo suficientemente fuerte.
El regaliz puro es la mejor manera de maximizar los beneficios del regaliz.
- Todo lo que necesitas para una cucharadita de regaliz y dos tazas de agua.
- Deje hervir y cocine a fuego lento por 10 minutos.
- Añadir unas cuantas cucharaditas de canela tiene un efecto aún mejor.
La canela contiene muchas sustancias antibacterianas y es un buen complemento para el regaliz.
Y también un poco de miel lo convierte en una de las mejores soluciones para prevenir el dolor de garganta.
8. Beber agua de jengibre
No sólo como una solución conocida para aliviar el dolor de estómago, el jengibre también contiene ciertos elementos para prevenir el dolor de garganta.
Esta hierba natural está llena de cualidades medicinales y también contiene propiedades antiinflamatorias que pueden hacer maravillas y resolver el dolor de garganta hinchazón.
Para hacer agua de jengibre, corte unos 2,5 cm de jengibre fresco y póngalo en una taza.
Vierta agua tibia por encima y deje que se infunda durante 5 minutos.
Después de eso, puedes beberlo.
También puede agregar miel para hacerla aún más efectiva.
Disuelva el dolor de garganta 6: Una compresa tibia para su garganta.
El calor actúa perfectamente contra el dolor de garganta.
Una compresa caliente puede reducir la irritación.
Vierta agua tibia sobre un paño, escúrralo y colóquelo alrededor de la garganta.
Esto tiene mucho cuidado para eliminar el dolor.
El calor ayuda a mantener la circulación sanguínea y a reducir la hinchazón.
También puede colocarse una botella de agua tibia en la garganta para un efecto más prolongado.
Disolver el dolor de garganta 7: Preparar la sopa de pollo.
Comer sopa de pollo para sentirse mejor es un remedio muy antiguo.
La ciencia ha demostrado incluso que la sopa de pollo tiene ciertas propiedades que fortalecen el sistema inmunológico, previenen infecciones y abren la tráquea.
Sólo la sopa de pollo hecha en casa ayuda, así que durante la temporada de gripe y resfríos, usted puede hacer una sartén grande, que puede ser recalentada fácilmente si se siente enfermo.
La sopa de pollo es muy buena para tenerla a mano si no se siente bien y no quiere comer, pero quiere comer algo sustancial para sobrevivir y restaurar su cuerpo.
Disolver el dolor de garganta 8: Tomar un baño o ducha caliente.
No hay nada mejor que un baño caliente o una ducha si tienes un resfriado.
El vapor del agua caliente hidrata la piel seca y también la garganta deshidratada.
Cuando el vapor se inhala a través de la nariz o la boca, penetra profundamente en la garganta y la nariz.
Si desea tomar un baño caliente, los aceites esenciales añadidos al agua del baño pueden ayudar a combatir el dolor de garganta.
El aceite de menta y el eucalipto son buenas opciones.
Agregarlo juntos o por separado al agua del baño es muy beneficioso: suaviza el dolor de garganta y reduce la intensidad de la tos.