Para qué sirven los omegas 3, 6 y 9
Los ácidos grasos omega-3, 6 y 9 son regularmente elogiados por sus beneficios para la salud. ¿Para qué sirven los omegas exactamente? ¿En qué cantidades se deben consumir? ¿Dónde puedes encontrarlos? Para qué sirven los Omegas 3, 6 y 9: ¿cuáles son las diferencias? Aunque estas tres variedades de Omega 3, 6 y 9 […]