5 Vitaminas con Acido Fólico para Embarazadas que toda Mujer debe tomar

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Las necesidades nutricionales en vitaminas y minerales aumentan durante el embarazo. Por lo tanto, es importante adaptar tu dieta desde el principio del embarazo (¡e incluso antes!) para preservar tu salud y la de tu futuro bebé. Durante el embarazo, las necesidades energéticas aumentan con cada trimestre, en una media de 70, 260 y 500 …

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