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Para que sirve el ginkgo biloba – 8 beneficios

Si te preguntas para que sirve el ginkgo biloba debes saber que tiene grandes beneficios para la salud, es ampliamente utilizado en la medicina natural por su capacidad para mejorar la cognición, tratar la enfermedad de Alzheimer y la demencia, aliviar la depresión y estimular la circulación sanguínea. El uso del ginkgo también ayuda a reducir la presión arterial, mejorar la visión y la salud del corazón, aliviar el dolor, proteger el sistema nervioso, prevenir el cáncer y retrasar el envejecimiento.

También se usa para reducir los síntomas del síndrome premenstrual, disfunción eréctil, asma, hemorroides, mal de altura, tinitus, mareos, esclerosis múltiple y fibromialgia. Una impresionante lista de beneficios que veremos con más detalle.

 

Para qué sirve el ginkgo biloba

Podría ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer y la demencia

El Ginkgo proporciona alivio a las personas que sufren de trastornos cognitivos como la enfermedad de Alzheimer y la demencia. Ha habido mejoras mensurables en la capacidad y actividad cognitiva, principalmente debido a los compuestos antioxidantes presentes, incluyendo terpenoides y flavonoides. Estos compuestos estimulan la actividad neuronal y mantienen las vías cognitivas frescas y libres de placa amiloide. También ayudan a reducir los síntomas del autismo y del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en los niños.

 

Ayuda a mejorar la circulación de la sangre

Las investigaciones han demostrado que el extracto de ginkgo biloba es capaz de aumentar la dilatación de los vasos sanguíneos y estimular el flujo de sangre a las extremidades del cuerpo, incluida la piel y los órganos esenciales, oxigenando adecuadamente todo el cuerpo y estimulando la energía y la fuerza. Este aumento del flujo sanguíneo también ayuda a los que sufren de cojera o de mala circulación, permitiéndoles caminar distancias más largas sin dolor. A menudo lo toman las personas que sufren de gota y se benefician de su efecto anticoagulante y de sus propiedades antiinflamatorias.

Por último, el extracto de Ginkgo biloba es eficaz para inhibir la agregación plaquetaria en la sangre rica en plaquetas y en la sangre entera. Por lo tanto, podría utilizarse como un posible agente terapéutico antiplaquetario oral.

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Mejora las capacidades cognitivas

¿Para qué sirve el ginkgo biloba? Los estudios sugieren que el extracto de ginkgo biloba tiene la capacidad de aumentar la memoria y la retención de información, estimular la concentración y el pensamiento creativo. El extracto de gingko biloba ha demostrado que mejora el recuerdo de las citas en voluntarios sanos de mediana edad.

 

Ayuda a las personas con Fibromialgia

Los estudios han demostrado que el extracto de ginkgo biloba, cuando se combina con un compuesto químico, la coenzima Q10 (que es similar a las vitaminas), ayuda a tratar la fibromialgia. Esta enfermedad se caracteriza por dolores musculares generalizados, acompañados de pérdida de memoria, sueño irregular y fatiga.

 

Reduce el tinnitus

El extracto de Ginkgo biloba, recetado en dosis adecuadas, puede ser eficaz para reducir el tinnitus. El zumbido en los oídos es un síntoma de muchos problemas subyacentes, incluidos los trastornos circulatorios. El Ginkgo contiene antioxidantes y promueve la circulación de la sangre. Los flavonoides y terpenoides que contiene protegen los nervios, los músculos del corazón y los vasos sanguíneos de los radicales libres, evitando los ruidos fantasmas que irritan el oído.

 

Puede reducir los cambios de humor

¿Para qué sirve el ginkgo biloba? Si sufre de depresión o de cambios de humor crónicos, el ginkgo biloba puede ayudar a equilibrar los niveles hormonales y a mejorar su estado de ánimo general. Los resultados más prometedores se han observado en los ancianos, especialmente en los que sufren de depresión debido al deterioro cognitivo. Las investigaciones recientes sobre personas jóvenes que sufren de depresión también han mostrado resultados positivos.

 

Alivio del mareo

Las investigaciones sobre el gingko han determinado que sus extractos tendrían beneficios en el tratamiento de los síntomas del mareo. El mareo es una condición en la que sientes que tu entorno está en movimiento cuando en realidad está parado. Los ginkgólidos y los bilobidos, que son los únicos componentes de esta hierba, son los responsables de reducir los efectos del mareo.

 

Alivia el síndrome premenstrual

¿Para qué sirve el ginkgo biloba? Las investigaciones han demostrado que el ginkgo biloba es eficaz en el tratamiento del síndrome premenstrual (SPM). Ahuyenta los dolores de cabeza, alivia la ansiedad y la fatiga, y también reduce el dolor muscular que sigue a la duración de la menstruación. El ginkgo también es muy beneficioso para mejorar el estado de ánimo de las mujeres afectadas por el síndrome premenstrual.