Salud y Bienestar
Salud y Bienestar consejos para el bienestar mental y físico y una vida feliz, feliz, realizada y saludable. Todos podemos alcanzar una larga vida, pero en esa vida tener más energía, mucha más salud, vivir más tiempo y sobre todo hacerlo de manera sana, ahora es posible, si sigues los hábitos de la gente que […]
Jugos Naturales para Bajar el Colesterol
¿Sabias que bajar el Colesterol es muy fácil? Hola buen Dia, mi nombre es Yanet Ramirez y me especializo en la Medicina Natural. Y hoy te quiero comunicar lo fácil que es para la Medicina Natural bajar el colesterol. Solo tienes que Tomar estos Jugos. Buenos jugos para bajar el colesterol: jugo de naranja, […]
5 Vitaminas con Acido Fólico para Embarazadas que toda Mujer debe tomar
Las necesidades nutricionales en vitaminas y minerales aumentan durante el embarazo. Por lo tanto, es importante adaptar tu dieta desde el principio del embarazo (¡e incluso antes!) para preservar tu salud y la de tu futuro bebé. Durante el embarazo, las necesidades energéticas aumentan con cada trimestre, en una media de 70, 260 y 500 […]
5 Diferentes Vitaminas para Ayudar en la Salud de tu Cerebro
5 vitaminas para la salud del cerebro y la memoria Mantener la salud del cerebro es esencial para una función cognitiva óptima, una calidad de vida y un envejecimiento saludable. El deterioro cognitivo, que puede afectar a las personas de cualquier edad, genera dificultades con procesos como el lenguaje, la memoria y el juicio, que […]
Estos Alimentos son Capaces de Subir las Defensas Rápidamente
Cómo aumentar las defensas de forma natural Ahora que llegan el otoño y el invierno, los meses más fríos del año, y con la gripe acechando a lo lejos, es preferible optar por una serie de cuestiones y consejos básicos que ayuden a incrementar las defensas del organismo . Con la llegada del cambio de […]
Las Mejores 18 frutas Ricas en Calcio que te Hacen más Saludable
Las frutas que son ricas en calcio son muy importantes para su salud. El calcio es un mineral necesario y cada uno vivo. También es un elemento importante en la construcción de huesos y dientes fuertes. Puede obtener esto de productos lácteos como la leche y el queso, así como de las algas marinas como […]
6 Tips que puedes Aplicar para Tener las manos Bonitas y Jóvenes
Consejos para unas manos hermosas y suaves ¿Sabía que sus manos, al igual que su cara, son una de las partes de su cuerpo que envejece más rápidamente? Una razón suficiente para apreciar y mimar tus manos. Ya hemos enumerado las seis manos que hay que hacer. Consejos para unas manos hermosas y suaves 1. […]
6 Maneras de Consumir el ajo para bajar de Peso y mejorar la Circulación de la Sangre
¿Has probado ya muchos remedios, pero aún no has conseguido perder esos kilos indeseados? Es innegable que el ajo es uno de los productos naturales que tienen una gran importancia no menos merecida en el ser humano por sus múltiples usos y virtudes. El ajo es uno de los alimentos que más puede servir para […]
Almendras para bajar de peso : ¿Puede Esta Increíble Semilla Combatir el Sobrepeso?
Las almendras son las semillas comestibles del almendro (Prunus dulcis), un árbol originario del sur de Asia y Oriente Medio. Solas o acompañadas de otros alimentos, las almendras se comen y disfrutan en todo el mundo. Estas semillas ofrecen multitud de beneficios para la salud, uno de los cuales es la pérdida de peso. Información […]
La Pera China o pera nashi, Conoce 14 Beneficios de esta Increíble Super Fruta
El nashi es una pequeña pera China o Japonesa. Al igual que las moras o el baobab, se considera una superfruta, es decir, una fruta con unas cualidades nutricionales excepcionales. Por lo tanto, puede dejarse seducir por este producto exótico. Nashi: ¿qué es? El nashi se parece más a una manzana pero su sabor es […]