Jugos Naturales para Bajar el Colesterol

¿Sabias que bajar el Colesterol es muy fácil? Hola buen Dia, mi nombre es Yanet Ramirez y me especializo en la Medicina Natural. Y hoy te quiero comunicar lo fácil que es para la Medicina Natural bajar el colesterol. Solo tienes que Tomar estos Jugos.   Buenos jugos para bajar el colesterol: jugo de naranja, …

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5 Vitaminas con Acido Fólico para Embarazadas que toda Mujer debe tomar

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Las necesidades nutricionales en vitaminas y minerales aumentan durante el embarazo. Por lo tanto, es importante adaptar tu dieta desde el principio del embarazo (¡e incluso antes!) para preservar tu salud y la de tu futuro bebé. Durante el embarazo, las necesidades energéticas aumentan con cada trimestre, en una media de 70, 260 y 500 …

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5 Diferentes Vitaminas para Ayudar en la Salud de tu Cerebro

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5 vitaminas para la salud del cerebro y la memoria Mantener la salud del cerebro es esencial para una función cognitiva óptima, una calidad de vida y un envejecimiento saludable. El deterioro cognitivo, que puede afectar a las personas de cualquier edad, genera dificultades con procesos como el lenguaje, la memoria y el juicio, que …

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Estos Alimentos son Capaces de Subir las Defensas Rápidamente

Frutas para el Sistema inmunologico

Cómo aumentar las defensas de forma natural Ahora que llegan el otoño y el invierno, los meses más fríos del año, y con la gripe acechando a lo lejos, es preferible optar por una serie de cuestiones y consejos básicos que ayuden a incrementar las defensas del organismo . Con la llegada del cambio de …

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Las Mejores 18 frutas Ricas en Calcio que te Hacen más Saludable

alimentos con calcio

Las frutas que son ricas en calcio son muy importantes para su salud. El calcio es un mineral necesario y cada uno vivo. También es un elemento importante en la construcción de huesos y dientes fuertes. Puede obtener esto de productos lácteos como la leche y el queso, así como de las algas marinas como …

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6 Tips que puedes Aplicar para Tener las manos Bonitas y Jóvenes

manos suaves

Consejos para unas manos hermosas y suaves ¿Sabía que sus manos, al igual que su cara, son una de las partes de su cuerpo que envejece más rápidamente? Una razón suficiente para apreciar y mimar tus manos. Ya hemos enumerado las seis manos que hay que hacer. Consejos para unas manos hermosas y suaves  1. …

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Por que SI deberías comer aceitunas todos los días propiedades y contraindicaciones

Aceitunas-ventas

Las aceitunas son sin duda las protagonistas de nuestros aperitivos. ¿Pero conoces realmente sus efectos sobre la salud? Si vamos a creer en las conclusiones de los científicos, ¡las aceitunas están tan llenas de virtudes que incluso podríamos comerlas todos los días! Los franceses se encuentran entre los mayores consumidores de aceitunas de Europa . …

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